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　　就在最近，中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》和《关于全面加强和改进新时代学校美育工作的意见》，其中特别提到，

　　教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰是这样解释的：“体育课和语文、数学、外语课一样，语文要布置作业，将来体育课也必须布置作业。现在要把文化课的作业减下来，但是体育课作业必须加上去，这样才能够确保我们的学生掌握运动的技能。”

　　所以，如果家长和孩子们还将体育课视为一门可有可无的“副课”，那就“out”了。毕竟，现在的风向是，体育课越来越重要了！

　　实际上，为了增加孩子们上体育的兴趣，成都很多学校不仅早就把体育课列为重要考核指标，甚至还开设了各种花式体育课来吸引学生参与，比如：曲棍球、攀岩、太极、击剑、抖空竹等。

　　雪白的剑服，威武的护面，闪亮的长剑……和往常一样，成都天立学校体育馆的两条剑道上，孩子们在专业老师的带领下上击剑课。

　　进攻、还击、飞刺、触碰，分毫之间失之千里，斗智斗勇，见招拆招，这是对力量、敏捷度、柔韧性和协调性的综合考验。

　　击剑课程是一项历史悠久的传统体育项目，起源于中世纪的欧洲，是一门一对一的格斗项目。

　　成都天立学校总校长杨昭涛告诉团长，击剑是学校特色体育选修课程之一，课程一经推出，便受到孩子们的大力追捧。“击剑讲究‘骑士精神’，能从小给孩子们传递一种公平、正义、勇敢的精神态度，同时对培养孩子专注力、独立思考能力、瞬间判断能力以及塑形方面都有作用。”

　　据了解，天立学校为此聘请了专业教练，建造标准比赛剑道，采购计分器，配备齐全的击剑、护面和服装，为孩子们的课程学习做了充足的准备。“通过对击剑运动的学习，可以培养人勇敢顽强和拼搏进取的优良品质。”

　　据天立学校击剑老师介绍，这门课程主要通过击剑给孩子们带来击剑技术中的实战姿势，基本步法，攻防技术,还击技术，以及组合技术和实战练习，通过教学提高学生的敏捷性，帮助孩子强化时间感、距离感和空间感。培养学生不断改善和提高机体感觉器官的功能，培养人的大脑思考能力及快速反应能力，教会学生面对成功或逆境时自我控制的能力。

　　“起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅……”在太极老师刘宇杰与曾冰的指导下，成都市实验外国语学校五龙山校区的孩子们正在进行24式太极拳的练习。

　　在高高的演示台上，老师们详细讲解了“起势”“野马分鬃”两式的动作要领，并做了漂亮而精准的分解动作示范。实外五龙山学子们都在认真观察、仔细揣摩、用心体会、认真习练，仅仅一节课时间就把前两式练得有模有样。“希望孩子们通过上太极课，能够感受到太极所包含的中国传统文化意义，也能磨练自己的意志品质，更好的发挥到平时学习生活中，提升自我！”

　　刚柔并济，以柔克刚，一招一式尽在呼吸吐纳间。教练告诉孩子们，学习太极拳的过程可能会偶觉无趣，但随着每一节课难度的提升，通过潜移默化的学习，就可以慢慢产生浓厚的兴趣。

　　值得一提的是，近日，实外五龙山学生还在“爱成都 迎大运 运动成都”2020年成都市中小学武术套路锦标赛和成都市第九届中小学生武术集体比赛中荣获团体一等奖，石陈俊杰、向元源、杜雅文、刘林达、徐君涵同学更是包揽了多个单项奖。

　　学校负责人介绍，作为具有中国传统文化涵义的一项运动，太极拳能很好地锻炼孩子们的身心健康，以及强大的心理素质，对孩子们现在和未来有着极大的帮助。“习武先习德，希望实外五龙山孩子们学习太极后，能养成平时生活中‘规范自我，约束自我’的好习惯！”

　　“感觉曲棍球课挺好玩，每节课下课都意犹未尽，要是每周能多开设一节课就好了！”来自成都市双流区蓝港外国语小学四年级的张同学说。

　　在蓝港外国语小学，曲棍球课程开设在三、四、五年级，学校采用单双周上课模式，即单周上网球课，双周上曲棍球课。“在整个教学过程中，以曲棍球杆和球为游戏载体，充分利用器材作为游戏道具，让娃娃充分在在玩中练，玩中学 玩中得，弱化技术，强化参与，提升兴趣，规则渗透。”

　　为何要开设曲棍球课程呢？据学校相关负责人表示，《成都市体育局、成都市教育局关于进一步推动学校特色体育项目建设的实施意见》 (以下简称《意见》 )发布,提出全市将实施青少年体育活动促进计划,积极开展青少年体育技能培训,促进学校“一校多品”特色体育项目建设,使每名学生熟练掌握至少1项传统基础运动项目技能、1项新兴特色运动项目技能。基于此，学校经过综合考量，决定开设曲棍球。“曲棍球运动既可以锻炼孩子身体的灵活性，又能提高孩子的判断能力，还可以让孩子强身健体并练就团队意识，以及一个团队在各方面的协作能力。”

　　未来，蓝港外国语小学还将把曲棍球发展成学校特色课程，通过课堂练习，促使全员参与，经常组织班间的曲棍球比赛，大力发掘有潜力的小小运动员，组建校级代表队。

　　“简单的诀窍，比如手臂一定要伸直，这样胳膊肌肉才不会太辛苦；腰部也要用力，把全身的重量分配到各个地方；手要交叉寻找岩点……”在成都嘉祥外国语学校成华新校区里，职业教练米亚老师正在一旁悉心指导学生。

　　据悉，为了开设“攀岩”这门课程，学校专门在体育馆修建了攀岩基地。其中一面墙高达10米，另一场地是三面较小的抱石墙，上面布满了彩色的岩点，墙下还有软软的垫子，这两面墙都能用于正式比赛。

　　“攀岩好的人，脑子都很聪明。因为他们在看到一面攀岩墙的时候，就要思考线路，从哪里着手，哪里落脚，身体会是什么姿态，都是攀登以前就想清楚的。”米亚教练说。

　　不仅如此，攀岩还特别锻炼孩子们的毅力。比如，在攀岩时，当孩子独自面对困难时，有谁能够帮助他们解决呢？只有激发自己的内在力，才能推动问题的解决。攀岩，就是教会孩子，独自面对困难时，勤思考，不放弃。

　　据学校艺体处主任王晓波介绍，目前学校将攀岩课排进了学校课表中，每周一、二，二年级和四年级同学的体育课就是进行攀岩训练。“攀岩课需要孩子们有力量、速度、技巧、智慧、毅力，可以说是一门增强勇气的项目，也是一门非常有特色的综合性体育课程。”今后，学校还将从二、四年级中进行优秀队员的选拔，设立攀岩校队，打造学校学科特色。

　　“一对正、二平齐，右手用力往上提，左手配合不用力”，这是四川师范大学附属圣菲学校空竹老师在传授学生抖空竹口诀。

　　据了解，四川师范大学附属圣菲学校为开设“抖空竹”这一传统体育项目，特别聘请四川省空竹运动协会专家作技术指导，学校专业体育老师作为团队负责人，选拔部分优秀的学生，建立起学校第一支学生空竹表演队和竞赛队。

　　2006年6月，《抖空竹》在北京被列为国家级非物质文化遗产项目；2008年，洛带响簧工艺被列为成都市第二批非物质文化遗产保护项目。

　　空竹运动有啥优点呢？据了解，这项运动属于全身运动，具有无限可能性，表现形式丰富多彩，是个人、双人、团体皆宜的运动。抖空竹可以训练敏捷度、肢体柔韧度、个人创意和左右脑开发，可以训练团队协作配合，培养集体意识，还可以实现以空竹为载体的有效社会交往，增进队友之间的情谊。近年来，空竹运动形成了竞速赛、舞台表演赛、对抗赛、挑战赛等四大竞赛形式。2016年，空竹项目已被纳入成都市体育局教育局主办的“运动成都”系列赛事。

　　未来，学校准备未来将把空竹项目纳入学校体育课程，建立空竹运动项目发展机制，打造学校传统文化特色，促进学生德智体美劳全面发展。

　　“马步冲拳、下格挡、上格挡、前行步......”在温江区二十一世纪学校的操场上，体育老师张老师正带领同学们进行跆拳道学习，孩子们一招一式，可是相当有范！

　　为何要将跆拳道作为体育课程开展学习？学校相关负责人表示，跆拳道作为一项极其重视礼仪及道德的竞技运动，不仅能够强身自卫，更能够培养青少年儿童坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德，从而增强孩子的自信心及独立性。

　　据悉，学校特别制定了适合少儿生理心理特点的训练方案及相关目标，前期主要是以提高孩子的学习兴趣为主，让孩子对跆拳道有一个初步认识，中期主要是学习跆拳道的一些基本内容，训练基本身体素质，后期将学习跆拳道太极一章基本动作，提高孩子的身体素质，增强其行为习惯。

　　值得一提的是，学校在针对少儿跆拳道品势训练中，除了遵循一般的跆拳道教学与训练的方法外，还将会结合少儿心理和心理特点进行科学教学与训练，让孩子得到真正的成长和进步。

　　“少儿跆拳道教学训练是一项系统的、科学的工作。学校在少儿跆拳道教学与训练中，也是不断根据少儿的生理、心理特点，运用切合少儿实际的教学手段和科学而采取的训练方法。”体育老师张老师这样向记者谈到。他表示，二十一世纪学校希望每位孩子都能做豪迈的中国人，也希望能够借助跆拳道的学习培养孩子们高尚的道德、优良的作风和不屈不饶的意志品质。

　　“同学们一定要把球拍扬起来，动作幅度一定要大，这样才能保证运动过程中肌肉不会被拉伤。”在博骏学校的校园里，张青青老师正在指导同学们进行网球课程上课前的最后准备。

　　据了解，艺体模块课作为博骏学校的特色课程，自开设以来就受到了同学们的踊跃报名，网球课程更是成为了竞相报名的“爆款”课程。

　　“孩子们认识网球后，我们会给他们开展球感练习、球感游戏、握拍和基础步法、移动击球等基本练习。”指导老师张青青说，“为了让更多孩子喜欢网球运动，我们提供适合孩子们打的减压球，课程设计上也不断创新，把正规网球比赛的场地规模缩小了。”

　　网球是一项优美而激烈的体育运动，被称为世界第二大球类运动，为何会在校园中开设网球课程呢？学校德育负责人告诉记者，网球课程不仅能够通过网球的发球、挥拍、跑位、接球等每一个环节，更好锻炼同学们的身体协调能力，更能让同学们在博骏能够得到多元化的发展。值得一提的是，与专业网球训练不同的是，网球训练往往需要更强肢体的协调和灵动的运动能力，但学校奉行 “一生一课表，两走两擅长” 的理念，只要同学们愿意挑战，都可以来参与，学校也希望通过这样的课堂让孩子明白体育的真谛。